Zgodnie z rekomendacjami polskich specjalistów, jak również zagranicznych autorytetów, jak chociażby Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) jod powinien być dodatkowo suplementowany w czasie ciąży. Dlaczego jest taki ważny i czy faktycznie może go zabraknąć w organizmie matki?

Niezależnie od przyjętej diety w ciąży, możemy się założyć, że w menu praktycznie każdej ciężarnej znajdą się suplementy diety dla ciężarnej. Niektóre z nich są “obowiązkowe” wg zaleceń lekarzy, a inne tylko w wyjątkowej sytuacji. Jakie suplementy w ciąży przepisywane są kobietom i dlaczego akurat te?

Ten artykuł jest dla tych pań, które zastanawiają się nad posiadaniem potomka lub boją się tego, co je czeka po porodzie. Oto kilka subiektywnych powodów, dla których warto być mamą i dlaczego jest to takie wspaniałe doświadczenie.

Czy znasz pojęcie ciąży urojonej i ciąży rzekomej? Prawdopodobnie tak. To zaburzenie, w którym kobieta jest przekonana o byciu w ciąży i doświadcza dolegliwości charakterystycznych dla tego stanu mimo braku zapłodnienia. Najciekawsze jednak jest to, że nie tylko kobiety doświadczają takiej sytuacji. Również mężczyźni mogą doświadczać… dolegliwości ciążowych swoich partnerek. Takie zjawisko, to właśnie zespół kuwady nazywany inaczej ciążą współczulną

Wyobraź sobie taką sytuację. Jesteś kobietą, przestajesz miesiączkować, odczuwasz mdłości, zmęczenie, a twój brzuch zaczyna powoli zwiększać swój rozmiar w charakterystyczny sposób. Idziesz do lekarza, bo wszystkie znaki na niebie i ziemi mówią, że to ciąża. Ba! Jesteś o tym przekonana. Ginekolog wykonuje USG i mówi… no właśnie. Że ciąży nie ma.

Anemia (niedokrwistość), to zespół chorobowy, w którym występuje zbyt niski poziom hemoglobiny i erytrocytów (czerwonych krwinek) we krwi. Anemia w ciąży może prowadzić do nieprawidłowości w rozwoju płodu lub poronienia/przedwczesnego porodu.

Żelazo w ciąży jest niezwykle istotne. Zapotrzebowanie na ten pierwiastek jest większe u ciężarny w porównaniu do tych pań, które w ciąży nie są. Jest to związane ze zwiększoną produkcją erytrocytów i przekazywaniem części tego pierwiastka do płodu i łożyska. Jeśli zapasy żelaza sprzed ciąży są niewystarczające, a dieta ciężarnej jest uboga w ten składnik lub nie jest suplementowana, wówczas przyszła mama może zacząć cierpieć na niedokrwistość, inaczej anemię, dosyć popularną przypadłość wśród przyszłych mam.

Czy można rozpoznać ciążę od samego początku jej trwania? Jak wyglądają pierwsze objawy ciąży? Na jakie symptomy zwrócić uwagę? I kiedy w ogóle pojawiają się pierwsze dolegliwości w ciąży?

Czy można wynająć sobie towarzystwo na sali porodowej? Kogoś kto będzie trzymał cię za rękę w trakcie porodu? Tak. Taka funkcje (i nie tylko taka) pełni tzw. doula. Kim jest doula? Czy jest potrzebna rodzącej? Ile kosztuje doula i jakie ma zadanie? O tym poniżej.

Kobiety w ciąży są podatniejsze na zachorowanie na grypę i przeziębienie. Jak poradzić sobie z infekcją w czasie ciąży? Czym wyleczyć katar, będąc w stanie błogosławionym? A kaszel? Czym grozi nieleczona choroba w ciąży?